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    街舞如何快速入门

    发布时间:2017-09-10   阅读:633次   字号:  
       杭州舞蹈培训中,街舞是非常热门的舞种之一,很多人学习街舞都是冲着街舞的帅劲来的,但是对于初学者,练习街舞一定要掌握好方法,不是靠一味的蛮力去做的,要注意很多细节,包括身体的力度控制,身体协调性的控制、韧带的柔韧性等等。

      在肢体上,技巧的练习是一方面,另一方面就是力量的强化,可以通过传统的力量练习方法来增强身体肌肉的力量,之后就是锻炼自己身体对舞蹈的控制力了。通过音乐或舞蹈用自己的心和情感来抒发自己的理解与想法与舞蹈本身。

      身体的张力与力度之间,张力的作用更加重要,张力越大力度就越会受到影响反之力度越大张力也会相对减弱,通过机能的锻炼,让肢体肌肉控制提高,达到张力与力度相互平衡。

      对于身体不太协调的学员,杭州舞蹈培训建议先习惯舞蹈的节奏,因为从来没有跳过舞所以这样是很正常的,课堂上尽量理会老师所说的要领、关注老师所做的示范,回家后一定要复习与练习。


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